评论｜沉迷网络还受骗！老年人戒网瘾，科学发挥作用的又一阵地

“网瘾老年”事件频上热搜，引起关注。老年人“触网”本是社会进步的标志，但引发的“成瘾”等问题也亟需重视，需要多方群策群力。

撰文/罗中云（本报评论员）

编辑/吉菁菁 新媒体编辑/陈炫之

今年的新冠肺炎疫情之下，各地都推出了诸如“健康宝”之类的疫情防控手段，媒体还报道出不少老年人因不会使用智能手机而犯难的新闻，让人感慨“老年人似乎要被科技时代抛弃了”。但凡事总有另一面，最近亦有不少新闻报道称，一些老年人学会了使用智能手机、上网后，却又患上了网瘾，整日沉迷于网络，有的还落入了网络陷阱，成为网络诈骗以及其他网络套路的受害者。

比如之前，“中年已婚男子沉溺短视频，与‘假董卿’相恋与妻子闹分居”“60岁的女粉丝在短视频上与假‘靳东’两情相悦，为了和‘靳东’结婚离家出走”等事件上了新闻热搜。还有更多的老年人被网络上的一些商家“套路”，这些商家或平台利用部分老年人爱占便宜的心理刺激他们不断“买买买”，花费无数，买来的却大多是些无用的东西。也有一些老年人自打会上网，就迷上了各种网络游戏，没日没夜沉迷其中，引发各种家庭矛盾。

相比其他人群，老年人沉迷网络还引发了更严重的健康问题，比如久坐不动会引发或加重心血管疾病，还可能引发颈椎、关节痛及耳鸣头晕等症状。此外，长时间看电子屏幕，也会导致各种眼科疾病。还有些老人上网成瘾后，对其他事物兴趣下降，对家人漠不关心，不愿与他人交流，凡事都只信网络，不信现实中的人。

当前，网民中“银发一族”的队伍愈发庞大。2019年，互联网络信息中心发布文件指出，我国网民持续向中高龄人群渗透，60岁及以上群体达7.1%，整体规模已超0.5亿，8.7%的老年网民每天上网时间超过4小时。调查显示，截至2020年5月，我国50岁以上的移动设备活跃用户规模超过1亿，增速远高于其他年龄段人群，看视频、听音乐已经成为大部分50岁以上人群的娱乐放松方式，其中看短视频是中老年人最主要的娱乐方式。

积极拥抱新科技，迎接新网络时代的老年人本来是值得鼓励的，但需要警惕的是：老年人沉迷网络原因多，比如“无所事事”，有大把时间要打发，又没有发展出上网以外的其他兴趣；“情感空虚”，很多老人子女不在身边，连说话都找不到人，有强烈的孤独感，需要在网络上寻找寄托；“自控力下降”，很多老人年轻时迫于生计，处处小心谨慎，到年老时生活自由度增加，自控能力下降，难以抵御各种新奇诱感；“受教育水平低”，不少老年人本身受教育程度不高，对一些网络陷阱缺少判断力，导致他们容易成为网络诈骗案的受害者。

老年人“触网”本是社会进步的标志，但由此引发的“成瘾”等问题也需引起重视，尤其是要充分发挥科技作用，采取技术手段进行干预。比如网络游戏的开发厂商，就可以在系统中对玩家设定游戏时间限制，设置“防沉迷系统”；对于某些直播或购物、游戏、聊天类平台，针对老年用户在网络上的钱款支付行为，开发提示报警功能（与子女或其他亲人手机绑定）等。

当然，仅仅简单地让网瘾老人远离网络是不够的，子女家人还要真正关心陪伴老人，从手机、电脑那“抢”回父母，对他们的网上行为进行正确引导，帮助老人享受网络新科技带来的便利，同时，避免垃圾软件、欺诈信息对老人造成骚扰，让网络发挥良性作用。老年人自己也要多学新知识，提高甄别、辨别能力，多关注权威机构发布的真实、准确的信息。

网瘾老人戒网瘾并不容易，需要包括网络服务商、程序开发商、政府、社会、亲人及老年人群体自身多方群策群力，协同行动，通过多种形式发掘网络对老年人的正面意义，努力净化网络空间，抑制其负面影响。

出品：科普中央厨房

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