关乎“左右”的问题:左右利手可暴露出你在娘胎「吃手手」的习惯
时间:2022-08-14 08:11:59 来源:科普之家 作者:营养师薛庆鑫 栏目:百科 阅读:121
8月13日是国际左撇子日,相信很多小伙伴都很诧异,原来还有这个纪念日!
你身边应该也有左撇子的朋友吧,那就祝他节日快乐!哈哈
据了解全世界约有6%-13%的人是左撇子,中国至少有8000万左撇子。
但日常生活中常流传一些关于左撇子的传闻:左撇子更内向、左撇子更聪明、左撇子寿命更短等。这些都是真的吗?
1、为啥会有左撇子?
左撇子也叫左利手。
左利手的形成会受到遗传因素的影响,父母都是右利手后代为左利手的几率最小,父母都为左利手后代为左利手的比例最大。[1]
另外,一些习惯也会影响左右利手,当胎儿还在妈妈子宫里的时候,就会有「吃手手」的行为,「吃手手」也是分左右手的,有的胎儿喜欢吃左右,有的胎儿喜欢吃右手。
对于吃左手的胎儿,吃着吃着,就把自己吃成了先天的左利手。
还有婴儿出生以后,会出现一段时间吸吮手指的行为,细心观察的妈妈会发现,婴儿如果从小喜欢吸吮左手,就会逐渐形成左利手,用筷子勺子等都会喜欢用左手。
2、 左撇子更聪明吗?
并不是。
聪明还是不聪明与这方面没有关系。智商受到遗传和后天培养两方面的影响,目前并没有权威的科学研究表明左利手的人会更聪明。
如果想要让宝宝聪明,那就在饮食上多下功夫吧,特别是在宝宝3岁以内,抓住这个黄金期。
要经常给宝宝摄入富含DHA的水产品以及富含不饱和脂肪酸的坚果,DHA是脑细胞结构和功能成分磷脂的合成原料,对促进宝宝的大脑发育有很大的帮助。
富含DHA的水产品:三文鱼、淡水鲈鱼、大黄花鱼、小黄花鱼、石斑鱼、带鱼、海鲈鱼、鳕鱼、青花鱼等。
其中60g的三文鱼就可以提供500毫克以上的DHA,50克的青花鱼可以提供700毫克以上的DHA[2],都是非常不错的选择。
需要注意的是:不要选择汞含量高的鱼类,避免危害胎儿的大脑和神经系统,比如大耳马鲛鱼、大目金枪鱼 、马林鱼、剑鱼、新西兰红鱼等。[3]
另外,烹调方式上也要注意首先绝对不能生吃,比如生鱼片,最好不要吃!避免寄生虫和细菌感染,其次最好选择低温烹调,能保留更多的营养,DHA损失较少,比如清蒸或者炖汤。
坚果:芝麻、松子、开心果、葵花籽、花生、核桃等。如果宝宝太小,吃坚果要弄碎,避免呛咳。
不过,虽然不能用左右利手来判断聪明的程度,但却有研究显示:左撇子和右撇子的儿童各具优势,左利手儿童右脑发达,空间思维占优势;右利手儿童左脑发达,语言思维占优势。[4]
3、左撇子会更长寿吗?
没这回事。
人是否长寿与很多因素有关,生活环境、生活方式、饮食习惯、意外事故等,那些长寿的一百多岁的老人也没几个是左撇子的。
怎么才能长寿呢?
食物多样,均衡营养
不吸烟,不酗酒
不熬夜,按时休息
情绪好,心态乐观
坚持锻炼
4、左撇子更“内向”?左利手到底要不要纠正?
二者没关系。
性格是“开朗”还是“内向”,与是否是左撇子没啥关系。性格与生长环境和接触的人关系密切,和左右利手无关。
总结:
关于左撇子的一些谣言都是不可信的,左撇子除了用手习惯和正常使用右手的人不一样以外,其他方面的不同可能就是思维方式上会有一些差异。
如果习惯了使用左手,在不影响正常生活的前提下,不用强行纠正,避免造成心理压力。
你是左利手还是右利手?
参考文献:
[1]李清婉.从基因遗传学谈决定左右利手的影响因素[J].科技传播,2010(19):106.
[2]美国农业部食品中心. https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/175119/nutrients
[3]https://www.fda.gov/food/consumers/advice-about-eating-fish
[4]潘筱,王玉玮.左利手与右利手儿童智力特点的对比研究[J].中国全科医学,2007(04):277-278.
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