末伏的“秋老虎”凶猛，养生有九忌，不懂要吃亏

不经意间就要出伏了！知道这代表什么吗？由夏入秋，由热渐冷，阴阳变化的交替点就在这些天！

据说！秋老虎是最凶的！防不好秋老虎，过不好末伏，太伤身体了！ 末伏已经入秋，所谓“火烧七月半，八月木樨蒸”，“秋老虎”颇凶。由于暑热最易伤心，热扰心神，人常表现出心烦不宁，坐卧不安，思绪杂乱。

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