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改变体态会显高吗?

时间:2022-09-05 09:42:50 来源:科学辟谣 作者:科普之家 栏目:辟谣 阅读:172

流言:

想要看着显高,改变体态很重要。

真相:

其实,如果往深了想想,与其说我们想要长高,不如说我们想要自己看起来更美更健康,这其实就有很多可以操作的空间了。

从改善体态方面,我们可以注意平时的坐姿,多多运动,进行一些锻炼和拉伸等等,改善圆肩、含胸驼背等问题。还可以规律健身,避免肥胖,让自己有一个健美的体型。体态、体型改善了,人看起来也就更“高”更精神了。

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此外,从穿着打扮的角度,我们可以选择一些更能显高的服饰。必要的时候可以穿跟高一点的鞋(注意也别太高,不然也不健康),还可以做更高一点的发型,这些都有助于看起来更挺拔。

最后,我们应当记住,身高主要由遗传决定,但态度却由自己选择,如果能时时阳光自信挺胸抬头,到哪里光靠气场就是一米八。

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