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恋爱只会让男性发胖,女性没有影响?

时间:2023-03-01 01:15:09 来源:科学辟谣 作者:科普之家 栏目:辟谣 阅读:185

流言:

结了婚的男人都会发福,恋爱只会影响男人。

真相:

澳大利亚昆士兰大学的研究人员分析了对15,000名志愿者长达十年的调查数据,得出结论:恋爱确实会使人发胖甚至女性发胖率更高

在研究中,参与者每隔一段时间就需要进行体检,并回答一系列调查问题,包括日常运动量、吃快餐和看电视的频率等。结果发现,处在恋爱关系中、且关系融洽的人,平均比单身人士胖了5.8公斤,而且同居两年及以上的发福得更严重。

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另一项研究数据来源于两组相似且单身的人,后来一组脱单,一组坚持单身,一段时间以后比较两组人的BMI。该研究发现,平均而言,男性结婚后变肥胖的风险是保持单身者的2.07倍,女性结婚后变肥胖的风险是保持单身者的2.27倍。脱单男性变肥胖的风险在第二年达到峰值,脱单女性变肥胖的风险则逐年升高。研究人员认为,原因主要是:有了对象之后,人们不再需要保持身材的吸引力,就会开始多吃。

调查还发现婚姻和同居也会鼓励一些不健康的行为。休息的时候,情侣们往往会宅在家里,一起看电视、吃大餐、喝酒等。家中有孩子时,情侣还会倾向于吃剩菜和吃零食。这些都是会导致体重增加的行为。

当然,恋爱中的“发胖”其实是一种幸福肥,不必视为洪水猛兽,即便如此,处在恋爱中我们依旧需要保持健康的生活方式,切莫放弃身材管理,毕竟好的身体健康状态才是可以陪伴你终身的忠实伴侣。

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