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吃素才能保持身材和健康？
吃素才能保持身材和健康？...
发布时间：2023-04-04
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母乳六个月以后没有营养？
母乳六个月以后没有营养？...
发布时间：2023-04-04
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手足口病进入高发季！中国疾控中心发布健康提示→
手足口病进入高发季！中国疾控中心发布健康提示→...
发布时间：2023-04-04
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春季焦虑症高发 专家：警惕焦虑和抑郁同时发生
近年来，随着社会的发展及生活压力的增大，抑郁症和焦虑症的发病率有明显上升趋势，焦虑、失眠的人越来越多。这是病吗？是什么原因引起的？它会对人体带来哪些伤害？...
发布时间：2023-04-04
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主食是破坏健康的“大反派”吗？
主食是破坏健康的“大反派”吗？...
发布时间：2023-04-02
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关于非处方药，您了解多少？
无论是走进药店，还是随手拿起药盒，大家都可能看见OTC的标识。OTC是“OvertheCounter”的缩写，意思是可以在柜台购买的药品，也就是人们常说的非处方药。...
发布时间：2023-04-01
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早餐不是或者少吃更有利于减肥？
早餐不是或者少吃更有利于减肥？...
发布时间：2023-04-01
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孕妇羊水早破，如何安全到医院？
孕妇羊水早破，如何安全到医院？...
发布时间：2023-04-01
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为什么打哈欠？
为什么打哈欠？...
发布时间：2023-04-01
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要想延缓衰老，真可以用年轻血液？
出品：科普中国-星空计划（创作培育计划）...
发布时间：2023-04-01
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上班族如何提高睡眠质量
衣、食、住、行是我们人类每天都必须要经历的过程，但我们每天必须要拿出至少1/4时间来进行休息，睡眠质量就至关重要，人只有在休息好了才可以精力充沛，心情才会愉悦。然而现在社会压力越来越大，各种各样原因让很多人晚上都睡不好觉，对日常生活和工作都会造成影响，下面一起来了解关于职场人士提高睡眠量的方式。...
发布时间：2023-04-01
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【汤医科普】甲状腺有何功能？哪些情况需要化验甲状腺功能？结果怎么看？今天讲清楚
近年来，随着人们生活节奏的加快，生活工作压力增大，甲状腺疾病发病率快速上升，且有患者年轻化趋势。...
发布时间：2023-04-01
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叶酸要补到什么时候？高龄孕妇需要整个孕期补叶酸吗
怀孕早期叶酸的缺乏可以增加胎儿发生神经管畸形及早产、流产的危险。叶酸应该在决定要怀孕之前3个月就开始补充叶酸，因为通常需要连续口服叶酸至少3个月左右，才能使母亲血液中叶酸的浓度达到有效预防神经管缺陷的水平。对于高龄孕妇，身体已经错过了生宝宝的黄金时期，更需要积极的预防各种妊娠疾病，因此叶酸是需要一直补充，最好不要间隔的。...
发布时间：2023-04-01
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想要一口亮白美牙，请看这里！
想要一口亮白美牙，请看这里！...
发布时间：2023-03-31
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男性精子质量暴跌，人类面临人口危机？
出品：科普中国-星空计划（创作培育计划）...
发布时间：2023-03-31
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春季午睡如何才能缓解疲劳
对于上班族来说，似乎中午要休息一会儿，下午才有精神工作，但也有人会感到“午睡后越睡越累”，“晚上入睡困难”所以，我们到底该不该午睡呢？...
发布时间：2023-03-31
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堆积容易减去难，腰腹部的赘肉，怎么才能快速减去？
夏天即将到来，许多人都开始为自己的身材担忧，尤其是腰腹部赘肉成了很多人的烦恼。肥肉堆积容易，想要减掉却不容易，今天小编总结了一下腰腹部为什么容易长肉，以及带来的危害，看看我们如何减去肥肉，拥抱健康！...
发布时间：2023-03-31
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如何改善慢性疲劳综合征？做好这5件事→
如何改善慢性疲劳综合征？做好这5件事→...
发布时间：2023-03-31
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中西药复方制剂，不要随意联合用药
新癀片是一款略显神秘的药物，它的批准文号为“Z”字头，从药品属性划分的角度来说，新癀片是一款中成药。但事实真的是如此吗？有时候即使是医生或药师，也容易被误导，从而陷入用药风险之中。...
发布时间：2023-03-31
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【科普学堂】儿童腹泻的治疗与预防
儿童腹泻是指一种病理状态，表现为排便次数增多、大便量减少，便质稀薄或呈水样，有时伴随腹痛、腹胀、恶心、呕吐等不适症状。本篇科普旨在介绍儿童腹泻的治疗和预防方法，以帮助家长和医生更好预防和治疗儿童腹泻。...
发布时间：2023-03-31
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春季黄金期，三大方法助力孩子身高“逆袭”
儿童生长发育与睡眠息息相关，可以说，睡不好，就有可能长不好。只有高质量的睡眠才能帮助孩子分泌自身生长必需的生长激素，从而帮助孩子身高增长。...
发布时间：2023-03-31
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春困是什么，如何解困？
老年人自身有高血脂、高血压、糖尿病等，可能会出现春困...
发布时间：2023-03-30
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近视到底会不会遗传？
世界卫生组织此前的研究报告显示，中国近视患者人数多达6亿，中国已经成为世界第一近视大国。近视真的会遗传吗？...
发布时间：2023-03-30
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要美味更要健康——购物减盐小妙招
在外购物时，如何做到减盐，养成好的生活方式。带你了解营养成分表的秘密，看在外购物减盐小妙招。...
发布时间：2023-03-30
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睡觉姿势不到位，睡得再多也白睡！不同睡姿的利与弊
睡觉姿势对于我们的身体健康和睡眠质量非常重要，正确的睡姿可以减轻身体的压力，缓解疲劳和疼痛，有助于身体健康。今天总结了几种常见的睡姿，让我们来看看这几种睡姿的优点和缺点吧！...
发布时间：2023-03-30
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老年人头晕
老年人头晕...
发布时间：2023-03-30
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老年人记忆障碍
老年人记忆障碍...
发布时间：2023-03-30
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5种恢复免疫力的食物，你知道吗？
提高免疫力的方法有两种：加强锻炼和多吃增强免疫力的食物。哪些食物有这效果呢？今天为您推荐这些……...
发布时间：2023-03-30
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使用“他汀”类药物的几条建议
本文节选改编自《“扫描”脑血管病》第32页，秦海强（首都医科大学附属北京天坛医院神经病学中心主任医师）主编。...
发布时间：2023-03-29
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什么是“他汀”类药物？
本文节选改编自《“扫描”脑血管病》第31页，秦海强（首都医科大学附属北京天坛医院神经病学中心主任医师）主编。...
发布时间：2023-03-29
