喝茶的好处太多，但华西医生说：这么喝不如不喝

如果要评选一个“人类喝茶的天花板”，这一票我必须投给《扫黑风暴》里的高明远，高总！

在家喝算啥子，人家直接把整套茶具搬到了汽车副驾驶。假山、干冰、紫砂杯啥也不缺，还是磁吸的……

如果你说高总对茶不是真爱，我华某人第一个不答应！

话说回来，中国人爱喝茶，那是刻在骨子里的基因。

啥子千秋大业、亿万合同，那都是靠一壶茶谈成的。

而对于喝茶这件事，四川大学华西医院肾脏内科主任付平也表示了肯定！

喝茶有啥子好处？

咋个喝才正确？

奶茶也是茶，推荐喝不？

来嘛，听付主任喝着茶

跟我们好生摆一摆

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中国人喝茶，已经有上千年

唐代的茶学家陆羽曾在著作《茶经》中写到：“茶者，南方之佳木也。”

但这还不是关于茶最早的记载，早在我国已知最早的中药学著作《神农本草经》中，就出现了“神农尝百草，日遇七十二毒，得荼（茶）而解之”的描述。

也就是说，在新石器时代，中国人的生活中就已经出现了“茶”的身影。

西汉时期，严道（今四川省雅安名山区）人吴理真在雅安蒙顶山亲手移植种下七株茶树，开创世界人工种茶之先河，也成就了后来名誉大江南北的 “扬子江心水，蒙山顶上茶”。

此后，茶作为商品开始被用于交易买卖。

直到今天，中国的茶已经成为全世界人们欢迎的饮品之一，被称为“东方的神水”。

喝茶有啥子好处？

虽然中国人喝了几千年的茶，但大多数人对茶的认识还处在：带点味道，比白开水好喝点。

格局小了不是。

喝茶的好处可不只是好喝那么简单，往俗了说，那是商谈千秋大业的必备；往高雅了说，那是可以陶冶情操；往健康方面说，那就更多了撒！

先看哈茶叶里都有啥↓↓↓

图片来源：自己做的

这么多营养成分，妥妥的保健品扛把子，单拧一个出来功效都是杠杠的。

茶咋个喝才正确？

有人要问了：

我晓得多喝茶好，但是茶的品种也太多了，绿茶、红茶、普洱茶、花茶……咋个选嘛，眼睛都要选花了。

付主任推荐大家，一年四季喝不同品类的茶。

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