户外带娃，一女性死亡！夏天千万注意这件事！

近日，北方多地出现高温天气，中暑患者增多。

据报道，6月16日晚，北京一名患者因出现严重意识障碍被送至北大学人民医院急诊科，**接诊时患者处于昏迷状态，体温高于42摄氏度，**被诊断为热射病。

此后，该名患者很快出现了多脏器功能衰竭，经过近7小时抢救，于17日凌晨离世。

“热射病即重度中暑，如抢救不及时，死亡率高达70%至80%，但热射病通常不是突然发生的。”北京大学人民医院急诊科副主任医师迟骋介绍，该患者在户外带娃活动回家后，曾出现头晕乏力等先兆中暑的症状。

由于她并没有及时采取调适措施，继续处于没有开空调的闷热、西晒房间内，直至“叫不醒”才被家人发现、送医，此时为时已晚。

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到底什么是热射病？

据介绍，中暑分为先兆中暑、轻度中暑、中度中暑与重度中暑4个阶段。先兆中暑与程度最严重的热射病之间尚有一个进展过程，如果及时采取干预措施，大部分中暑患者是不会发展到热射病的。

6月17日是周末，户外活动的人多起来。当天8时至18时，北京大学人民医院急诊科共接诊10名先兆中暑、轻度中暑患者。

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迟骋介绍，先兆中暑的主要表现为头晕、乏力、大汗、口渴、注意****力不集中。此后体温升高、出现发热，但没有意识转变，则进入了轻度中暑阶段。如不加干预，体温将持续升高，可达40至42摄氏度的高热，并伴有四肢抽搐、意识障碍，则进入了中、重度中暑的阶段。最严重的中暑即热射病，通常合并多脏器功能衰竭，死亡率很高。

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如果发生先兆中暑、轻度中暑

该如何处理呢？

迟骋说，一旦发生中暑要将病人转移到阴凉通风处，解开患者衣扣并通过擦拭、冰敷等帮助患者降低体温。降低室内温度的同时，要给患者补充体液，推荐补充淡盐水等含有盐分的液体，补充中暑导致的体液和电解质丢失。

简言之：物理降温、降低室温、补水就可能逆转或终止患者的中暑进程。

而如果患者出现了体温升高、肢体抽搐或嗜睡、认知障碍等意识改变

就要及时送医救治了。

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高温天持续

专家提示一定要注意休息

高温天仍在持续，迟骋提醒说：高温、高湿环境工作或学习者，一定要注意休息。“最好每30分钟左右就到阴凉通风处休息5到10分钟，及时补充水分。”

户外活动一定要避开最炎热的午后时段。

“17日接诊的患者，大多是户外活动后出现中暑症状的。”迟骋建议，可选择一天中较凉爽的清晨或傍晚户外活动，避免剧烈运动、不穿深色衣服，以防积热导致体温升高。

同时，要重视先兆中暑症状，一旦出现头晕、乏力、大汗、口渴等，要及时调整纠正。

避免悲剧发生，最最最重要的是要预防啦！

高温天气下，尽量避免中午和下午在户外长时间活动。如果确实没办法，戴遮阳帽、及时补充水分、注意劳逸结合。

**总之，天气热，**大家也要多加注意啦~

来源：广东民生DV现场综合北京晚报

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