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牙齿一受“刺激”就疼痛难忍？到底是上火了还是得了口腔疾病？
牙髓炎是一种比较常见的细菌感染性疾病。临床上常见于龋齿治疗不及时、牙外伤后牙髓暴露及牙隐裂后，细菌穿透牙齿外围的牙釉质、牙本质进入牙髓组织后引起的炎症反应。...
发布时间：2023-02-16
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关节炎知多少—“我”究竟得的是哪种关节炎？
很多门诊患者来就诊时的主要症状就是关节或关节周围疼痛或酸胀不适、肿胀，有些伴有关节活动受限。患者朋友们或非相关专业医生往往会把这些疾病简单笼统地称之为“关节炎”，但究竟是哪一种关节炎就支支吾吾说不清楚...
发布时间：2023-02-16
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预防幽门螺杆菌感染小妙招
65岁陈先生拿着体检报告，忐忑不安来门诊咨询。报告显示：C-13尿素呼气试验，结果呈阳性，而且数值还比较高，意味着他感染了幽门螺旋杆菌。他说最近饭后经常有反酸情况出现，时常伴上腹痛。...
发布时间：2023-02-16
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睡前饮酒真的可以助眠吗?
张先生是单位的领导，常年工作压力较大渐渐开始出现睡眠障碍，难以入睡，甚至彻夜未眠，又忌惮药物会成瘾，而不敢服用安眠药，网上百度到“睡前规律性地喝点红酒可以助眠”。刚开始时，喝1/3杯红酒就能很快入睡...
发布时间：2023-02-16
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乳腺的检查
乳腺的检查方法有哪些？...
发布时间：2023-02-16
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全谷物和杂豆类应占主食三分之一以上！成人糖尿病食养指南发布
自我管理，定期营养咨询，提高血糖控制能力糖尿病患者应将营养配餐、合理烹饪、运动管理和血糖监测作为基本技能。了解食物中碳水化合物含量和GI值，学习食物交换份的使用，把自我行为管理融入到日常生活中...
发布时间：2023-02-15
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肥胖的筛查标准是什么？
肥胖是我们机体多余的能量以脂肪形式贮存，导致我们机体脂肪总含量过多，和(或)局部含量增多，以及分布异常的一种慢性代谢性疾病。目前临床上成年人常用的超重和肥胖的筛查标准主要包括以下几点：体脂百分比；体质指数（BMI）；身高标准体重法。结合起来由医生进行综合判断。...
发布时间：2023-02-15
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运动减肥的原则是？
增加身体活动，和适当控制膳食总能量相结合，可以促进能量负平衡，是世界公认的减肥良方。肥胖防控的运动原则有以下几点：规律的中等强度的有氧运动；控制饮食加身体活动；设计可行的身体活动的内容和方式；进行身体活动时必须避免损伤。...
发布时间：2023-02-15
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健康体重是多少？
体重是客观评价人体营养、和健康状况的重要指标。各年龄段人群都应该天天进行身体活动，来保持我们的健康体重。体重过重、过轻都是不健康的表现，易患多种疾病，缩短我们的寿命。...
发布时间：2023-02-15
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汉堡有谷类有肉有菜是不健康食品吗？
汉堡有谷类、有肉、有菜，是不健康食品吗？汉堡由于食用方便快捷，更容易被用来作为一整餐。也通常会跟我们的炸鸡、薯条、可乐等等一同搭配食用。只要吃法得当，合理搭配，汉堡也可以是健康食品，也可以成为你营养均衡的健康餐。...
发布时间：2023-02-15
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只吃红薯能减肥吗？
红薯能不能减肥，关键看怎么吃。红薯可以补充米饭里没有的维生素C，并且几种常见的B族维生素的总和也是米饭的2-4倍。红薯中的维生素C含量，超过了苹果、梨、桃之类的水果。但是只吃红薯，无论对于减重还是身体健康，都是不可取的。...
发布时间：2023-02-15
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不吃主食就能减肥吗？
谷薯类是我国居民传统膳食中的主食，富含有丰富的碳水化合物。是人体所需能量，最经济、最重要的食物来源。也是B族维生素、矿物质、膳食纤维和蛋白质的重要食物来源，尤其在保证儿童青少年生长发育，维持人体健康方面发挥着重要作用。增加身体活动，和控制我们的饮食总能量相结合。能够促进我们的能量负平衡，是世界上公认的减肥良方，而不能一味地不吃主食。...
发布时间：2023-02-15
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人流后科学有效避孕方式有哪些?
流产所造成的创伤又被称作并发症，这种合并症会引起继发性的不育，或是将来妊娠时流产，早产，胎盘粘连等。目前已有资料显示，随着人流次数的增多，此类伤害会加剧，故要注意预防反复流产。...
发布时间：2023-02-15
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预防痛风发作，饮食除了“四避五益”还需要知道这些
对于高尿酸血症和痛风患者来说，除了药物，饮食管理也是治疗的重要辅助手段。饮食不当可能导致血尿酸水平持续升高，甚至诱发痛风急性发作。反之，改善饮食方式可以明显降低痛风发生率。...
发布时间：2023-02-14
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新冠“阳过”了就完事了吗？
新冠感染是一种以呼吸系统为主，但波及神经系统、心血管系统和消化系统的全身性疾病，其感染和病理机制复杂，可引起急性和长期慢性多种症状。...
发布时间：2023-02-14
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疤痕体质的人群，需要注意了！
一般情况下，具有增生性疤痕的患者，大多可以判定为具有疤痕体质。...
发布时间：2023-02-14
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不吃早餐，可不止长胖那么简单，危害比你想象得多！
对于很多年轻的上班族来说，每天早上为了多睡几分钟，上班经常是匆匆忙忙，根本来不及买早餐，更别提好好地吃早餐。然而，早餐对于人来说十分重要，不仅是一天能量的基础，更是身体饮食健康的基础。...
发布时间：2023-02-14
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科普学堂-脑血管介入手术前后护理事项
病人在接受脑血管介入手术治疗后，都需要严密的护理，那么在脑血管介入手术前后护理中需要注意哪些事项呢？...
发布时间：2023-02-14
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入睡困难、多梦易醒？这几种食物助你睡个好觉
想睡个好觉，不妨试着从调整饮食开始。哪些食物具有助眠安神的效果？...
发布时间：2023-02-14
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哪些糖，对牙齿有害？
哪些糖，对牙齿有害？...
发布时间：2023-02-12
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过敏性鼻炎是怎么引起的？久治不愈真的会让人变傻？
目前，多数人对待各类鼻炎的治疗存在三不足现象，即预防不足、认知不足、治疗意识不足，把鼻炎当做小毛病，擅自选药治疗，从而陷入误区，反而加重病情。...
发布时间：2023-02-12
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走得不对，当心损伤膝关节
电影《满江红》的热映，片中充满“魔性”的背景音乐（摇滚版豫剧）受到了大家的关注。听着这音乐走路，像被按下“快进键”，格外带劲。“快走”虽好，但如果走得太多或方法不对，就会对身体造成不可逆的损害。...
发布时间：2023-02-11
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关于治疗白内障有效的办法！有什么“特效药”吗？
如果把眼睛比作照相机，晶状体就是「镜头」，白内障就相当于「镜头」糊了，需要换「新镜头」。...
发布时间：2023-02-11
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鼻窦炎是怎么引起的？会导致孩子记忆力下降吗？
一提到小孩子得了鼻窦炎，家长就会万分的担心，鼻窦炎给孩子带来多大的危害，是我们很难想象的...
发布时间：2023-02-11
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科学普及 | 牙缺失后不及时修复会有什么危害？
本期科学普及带您了解牙缺失后不及时修复的危害，敬请关注。...
发布时间：2023-02-11
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《儿童青少年生长迟缓食养指南（2023 年版）》 问答
本文主要针对《儿童青少年生长迟缓食养指南（2023年版）》的一些问题进行解答。...
发布时间：2023-02-11
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《成人高血压食养指南（2023年版）》问答
本文主要针对《成人高血压食养指南（2023年版）》的一些问题进行解答。...
发布时间：2023-02-11
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放完心脏支架又难受了，该怎么办？这3个问题一定要知道
放完支架又难受了，患者该怎么办？这3个问题一定要知道：...
发布时间：2023-02-11
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感染新冠后肠子咋就受罪了？
最近，在医院工作的周医生“阳”了。说实话，阅读了大量的资讯后，周医生自己已经对这波病毒感染后的一系列症状有了心理准备，面对发烧疼痛咳嗽等，兵来将挡水来土掩，对症治疗就行。当然网络上也不乏许多人有其他的...
发布时间：2023-02-11
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孩子，小心肝
我们常爱称孩子是父母的“小心肝”，随着世界杯赛事的火热与寒假的到来，父母们也别忘了让孩子们注意——小心肝。...
发布时间：2023-02-11
